劳动争议仲裁是解决劳动纠纷的法定前置程序。根据劳动争议调解仲裁法的规定，发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
关于仲裁时效，法律规定劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。需要注意的是，这个"一年"是除斥期间，不适用中止、中断的规定。但如果在时效期间内，当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务，仲裁时效中断，从中断时起，仲裁时效期间重新计算。
劳动仲裁的具体流程通常包括以下几个步骤：第一步，提交仲裁申请。申请人需要向有管辖权的劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。第二步，仲裁委员会受理。仲裁委员会收到仲裁申请之日起五日内，认为符合受理条件的，应当受理，并通知申请人；认为不符合受理条件的，应当书面通知申请人不予受理，并说明理由。第三步，开庭审理。仲裁庭应当在开庭五日前，将开庭日期、地点书面通知双方当事人。第四步，作出裁决。仲裁庭裁决劳动争议案件，应当自劳动争议仲裁委员会受理仲裁申请之日起四十五日内结束。案情复杂需要延期的，经劳动争议仲裁委员会主任批准，可以延期并书面通知当事人，但延长期限不得超过十五日。
实务中，很多劳动者因为不了解仲裁时效而丧失了维权机会。建议被辞退的劳动者在收到辞退通知后，尽快咨询专业律师，计算清楚仲裁时效，及时申请仲裁。
另外，对于追索劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金的案件，如果当事人之间权利义务关系明确，不先予执行将严重影响申请人的生活，仲裁庭可以根据当事人的申请裁决先予执行。
本文观点仅供参考，具体案件建议咨询执业律师。本文列举的案件仅为普法所需，不代表真实发生。